- 공지사항 영양만점~! 푸짐한 가정요리 계획안
- 2011-02-28 10:05:25
- 선학종합사회복지관 <hunny15@daum.net> 조회수 1157
- 220.79.111.145
가 정 요 리 (Ⅰ)
| 일 자 | 요 리 명 |
| 3월 8일 | 차돌박이구이와 수삼편채 . 마른새우볶음 |
| 15일 | 해물알탕 돼지고기조림 |
| 22일 | 돼지고기치즈말이&브라운소스 그린샐러드 |
| 29일 | 광어회무침날치알쌈 북어강정 |
| 4월 5일 | 매운해물찜 감자밀쌈 |
| 12일 | 해물토마토스파게티 치킨크림스프 |
| 19일 | 버섯들깨즙탕 매운두부조림 |
| 26일 | 영양밥&달래양념장 버섯강된장찌개 |
2011년 3월 4월 매주 화요일 오전 10시~13시까지
가 정 요 리 ( Ⅱ )
| 일 자 | 요 리 명 |
| 5 월 3일 | 매운돼지갈비찜 우동 |
| 17일 | 샤브샤브 코다리조림 |
| 24일 | 닭고기냉채 오징어불고기 |
| 31일 | 쟁반막국수 삼치데리야끼 |
| 6 월 7일 | 춘천닭갈비 우엉조림 |
| 14일 | 무초절이쌈 더덕생채 |
| 21일 | 불낙전골 알타리김치 |
| 28일 | 미더덕찜 치즈계란말이 |
2011년 5월 6월 매주 화요일 오전 10시~13시까지
고급스러운 샌드위치&샐러드 계획안